kobieta i

Jest progres, aż w szoku jestem ile w miesiąc w pasie poszło, u mnie na redu max 2-3 cm miesięcznie leci przy podobnych wymiarach. %-) 5.5cm to moja kobieta przy lekkim deficycie zrzuciła w pasie bez wielkich wyrzeczeń tylko trzymała założone makro i trenowała na siłowni. Więc nie wiem czy to wielki wyczyn :) Początek redu też ma to do siebie że [...]

Jest progres, aż w szoku jestem ile w miesiąc w pasie poszło, u mnie na redu max 2-3 cm miesięcznie leci przy podobnych wymiarach. %-) 5.5cm to moja kobieta przy lekkim deficycie zrzuciła w pasie bez wielkich wyrzeczeń tylko trzymała założone makro i trenowała na siłowni. Więc nie wiem czy to wielki wyczyn :) Początek redu też ma to do siebie że [...]

W zasadzie mi liczenie przez 90% czasu nie przysparza problemu. Wiem też kiedy mogę załadować bez liczenia. Jedyna sytuacja "na co dzień", to że z własną kobietą bardzo rzadko jadamy razem. Ja swoje, ona swoje, a jako osobie niećwiczącej ciężko jej było zrozumieć na początku, kiedy wracałem do starego trybu trenowania i żywienia. A na łychę nigdy [...]

W zasadzie mi liczenie przez 90% czasu nie przysparza problemu. Wiem też kiedy mogę załadować bez liczenia. Jedyna sytuacja "na co dzień", to że z własną kobietą bardzo rzadko jadamy razem. Ja swoje, ona swoje, a jako osobie niećwiczącej ciężko jej było zrozumieć na początku, kiedy wracałem do starego trybu trenowania i żywienia. A na łychę nigdy [...]

Bzyku co do badan - taki poziom kreatyniny/egfr jest zly ze wzgledu na 1 nerke? u mnie wyszlo 1,37 , egfr 66 i kobieta robiaca usg jamy brzusznej stwierdzila, ze jesli cwicze i jem ~200g bialka to poziom bedzie podwyzszony ale nie ma powodow do zmartwien.

[...] na osobie o wzroscie 183cm to nie to samo co 78kg u osoby o wzroscie 160cm. Niby banal, ale jest jakies przekonanie w narodzie (zenskim? choc nie, moj eks sie dziwil jak kobieta moze wazyc 72kg???!!! ), ze kobieta to puch marny, ktory niezaleznie od wzrostu wazy 50kg (zdarzalo mi sie, ze dawano mi 60kg, ja pyerdole). 78kg to BMI 23,3 (circa + [...]

WSZYSTKIEGO NAJLEPSZEGO WSZYSTKIM KOBIETA - KTORE I TAK TUTAJ NIE ZAGLADAJA a jesli chodzi o ciebie hooligans to jesli sadzisz ze przetrenowanie miesnia ci da wiecej to jestes w bledzie. i powinienes trenowac wszystkie partie rowno a nie 2x klatke i bicpes a reszte na odwal sie to wtedy bedziesza wygladal komicznie hahahaha znm gosci co tak [...]

Emate: w podpisie masz link do zdjęć... Emate: sog za: "Kobieta ktora kochasz,jest przez ciebie szanowana i nie ebdziesz sie z nia pieprzyc przez wzglad chociazby na skutek negatywny ktory zawsze ejst mozliwy", Joker: Po 1 to było w formie żartu, a czy uprawialiście sex to mi wisi... Po 2 odezwałem się i co mi zrobisz?. Po 3 może [...]

[...] że słabo umiałem własną prezentację i trzeba było improwizować a na angielskim dobry motyw był : opisywałem obrazek, zadali mi pytanie "jak sadzę, kim może byc kobieta na zdjęciu" czy cos takiego (zdjęcie przedstawiało jakiś pociąg i tą babke , a trzymała fona, mapę i chyba książkę) ja odpowiedziałem że turystka i coś [...]

[...] się gapili na... i głupie komentarze walili - nie skumali, że stoję i słyszę i że ta osoba, która katuje przysiady, kiedy oni 5 raz w tygodniu robią klatkę i biceps to moja kobieta :) Wracając do sedna - agresor mi się włączył i mało co nie zrobiłem zadymy - oczywiście werbalnej i na odpowiednim poziomie - do ich bym się nie zniżył, ale mądra [...]

[...] diety byłoby najlepszym sposobem. Nie chodzi o sam fakt trzymania się diety tylko o to aby była ona szybka w przygotowaniu. No i może jeszcze jakie ćwiczenia w to włączyć. Powakacyjnym efektem, który chce uzyskać jest płaski brzuch. Zapomniałem dodać wiek : 18 płeć : kobieta wzrost : 163cm waga : ~47-49kg aktywność : trening tenisa co sobotę

[...] przyznam ze kopiujac ten art chcialem wlasnie sam sie dowiedziec opinii uzytkownikow tego specyfiku. Wiem ze co czlowiek to inna opinia, ale jestem pewny ze pomoze to tez innym. Przyznam sie ze mi pomoga (albo faktycznie psychicznie lepiej sie z tym czuje) moja mamcia zajada ze mna od 5 miesiecy i ma mniejsze problemy z kolanami (kobieta lat 60)

Ale pracownicy korporacyjni Marku nie maja czasu na takie glupoty jak ciezki trening i dobra kobieta Szczurkom trzeba nowych stoleczkow hehe.

Dzial Doping!!!! Ale musisz napisac tak, chlopaki jestem jak kobieta, boje sie igly a na widok krwi mdleje. Tak wogole mialem sie urodzic jako dziewczynka ale wyszlo ze jestem facetem. Rozpiszta mi cyklona na oralach. Koniec Spamowania!!!!!! Zmieniony przez - Wasal w dniu 2009-10-27 23:02:28

[...] też wyprawiam z tymi ciężarami, ale już chyba powoli zaczynają do mnie z szacunkiem podchodzić, wkrótce się przyzwyczają do mojej obecności i mam nadzieję dojdą do etapu, że kobieta w sekcji "pakjerni" nie będzie ich dziwić :-) Gorzej z innymi panami, którzy jeszcze czują się przy mnie nieco zażenowani. Ale niektórzy już opowiadają sprośne [...]

Pittt napisal ,,Tymczasem zza plotu pobliskiego ośrodka, zamknietego o tej porze roku wybieglo dwóch facetów i kobieta. No i....WYSKOCZYLI DO NAS Z PRETENSJAMI, ZE ROTWEILER NIE MA KAGAŃCA!!! wiec sytuacja wyglada tak-las, otwarty ośrodek, biegają dwa agresywne, duze psy...atakuja nas...i wine ponosimy my, bo ROTWEILER BYL BEZ KAGANCA. Wscieklem [...]

Dzisiejszy mężczyzna w salonie kosmetycznym jest traktowany na równych prawach co kobieta korzystająca z tych usług.Przynajmniej powinien być tak traktowany,bo ostatnio czytałam dyskusję kosmetyczek na temat depilacji miejsc intymnych u mężczyzny.I w tym przypadku są oni dyskiminowani. Dzisiaj panowie korzystają również z regulacji i henny [...]

Taa , zaraz weterani %-) Taaa, to chyba jakbym był kobietą :-P W męskich weterani od 40 lat. Dzięki Wam! To przy okazji napiszę, że po wczorajszym jedzeniu 0,5kg w dól i bez wstydu wchodzę w kolejny rok %-) https://farm2.staticflickr.com/1817/43104598435_1f72fcfeb7_z.jpg

[...] 6 km. Zatrzymalem stoper i stanalem w miejscu. Nie bylem zmeczony w ogole. Piszczele jakby tez nie bardzo dawaly juz znac o sobie. Zaklalem pod nosem: :)) przechodzaca kobieta akurat obok dziwnie sie spojrzala ... mniejsza o to ... ale jakas nowa energia we mnie wstapila. Biegne druga petle. Na 10 km nic mnie nie bolalo, bieglem pod gore [...]

[...] czas :-) A w kolebce CF już widać nowy trend, z którym ja się zgadzam, bo widzę to działa (jesteś kolejnym dowodem) :-) Tu masz świetny wpis na ten temat. Fakt, że pisała go kobieta (istota z natury leniwa) niech nie przesłoni głównej idei. :-) http://powerworkout.blog.pl/2014/02/27/cofaj-sie-tylko-po-to-by-wziac-rozped/ Czasem warto popuścić. [...]